Primera piedra en el camino

¿Dónde estaba el fallo? Mis ánimos volvieron a decaer pero para mi cumpleaños mi ex me regaló cosas para correr que me hicieron ilusión. Unas mallas ( talla 46 agggggg), Un jersey, una bolsa de deporte, calcetines, un gorrito para el frío (siempre me estaba quejando de mis orejas heladas jeje) y fue otro empujoncito para continuar con el Running. Parece una tontería pero los pequeños detalles nos van dando fuerzas y nos forjan nuevos retos……¿el mío? Hacer mi primera carrera.

¿Loca? Pues seguramente pero me aburría salir a correr sin más, sin tener un objetivo, una recompensa….algo por lo que luchar….. así que me dije, déjate de acompañar tanto y que por una vez te cojan a ti la bolsa y te esperen en meta. (Si es que llego claro)

Objetivo: Carrera de la mujer.

Resultado: Fallido

Mientras me estaba preparando para mi querida primera carrera, llegó la ruptura con mi ex. ¿Qué contaros que no sepáis? Por suerte o por desgracia tod@s lo hemos pasado alguna vez. No comía, no entrenaba, no me daba la luz del sol y un largo sin fin que conoceréis.

Siempre he afrontado los momentos malos con una sonrisa y le saco la parte buena a todo, ¿porqué ahora iba a ser diferente? Mi madre me enseñó algo que nunca olvidaré: “No hay que buscar culpables, sino soluciones” Y eso hice.

¿La parte buena de estar con mi ex-novio? Que me iniciara en el mundo del Running, así que, me apunté a una página social de internet para encontrar gente por mi zona que corriera, envié solicitudes de información para apuntarme a un club de running popular, empecé a comer de nuevo y a coger las zapatillas. No significa que le hubiera olvidado, que no me costara levantarme del batacazo y que por las noches, cuando el cansancio me caía encima, rompiera a llorar. Ante todo soy humana (eso creo) y mi corazoncito estaba roto pero la vida sigue y lo que no nos mata, nos hace más fuertes.

Encontré gente con mis aficiones (que hoy en día son grandes amigos y compañeros de running, de aventuras, de viajes......), me centré en mi trabajo, mis amigos y mi hijo y todo, comenzaba a funcionar.

Los entrenos ahora eran diferentes. Me apunté a un club de Running en Madrid (yo vivo a las afueras) y eso me cambió por completo. Tener un club donde entrenar dió un giro de 180 grados a mi vida. Tenía un entrenador que me ponía un planning de entreno. Un día a la semana iba a entrenar con el club y el resto de la misma hacía los ejercicios que me habían mandado por mi barrio. Pronto me dí cuenta de que correr con alguien es mucho más gratificante que hacerlo sólo y mucho menos duro. Cuando uno no tenía ganas de salir, otro le animaba y no le dejaba recaer. El Running empezó a cobrar mucha importancia en mi vida.

La excusa de estoy cansada, no me apetece, no tengo tiempo, hace frío, hace calor....... comenzaron a desaparecer.

Ya tenía respuestas para saber dónde estaban mis fallos. El salir sólo a correr me producía satisfacción y bien estar pero tener un entrenador que te enseña continuamente y tener compañeros que te apoyan, que comparten tu esfuerzo y tu sudor, es lo que faltaba para que todo fuera como la seda.

Y así fue. Empecé a perder peso, cambié hábitos en la alimentación como fue la leche de vaca sustituyéndola por leche de soja. Os preguntaréis porqué. Pues bien, algo de lo que me enseñaron fue que la leche de vaca produce lactato y eso en los atletas significa una reducción del rendimiento. También tiene muchas hormonas ya que a las ubres va todo lo que comen y por desgracia, no las alimentan sólo de pasto verde del campo, haciendo la digestión muy pesada e ingiriendo cosas antinaturales.

Igualmente empecé a mejorar de manera importante en el tema deportivo aunque todavía era un caracol jejeje pero tacita a tacita algún día llegaría al siguiente paso: ser una tortuga.